Was lernen Frauen in der WingTsun-Schule?

Frauen und Männer trainieren gemeinsam in der Gruppe!

Der Anteil der Frauen in der WingTsun Schule liegt bei ca. 20-30%.

Selbstbewusste moderne Frauen wollen Selbstbestimmtheit! Sein Leben selbst bestimmen hießt aber auch, sich mit den Widrigkeiten des Lebens auseinander zu setzen.

In Wuppertal, in der Schwebebahn, packt Mann Frau scheinbar zufällig an den Po. Was tun? Es ignorieren oder selbstbewusst darauf hinweisen, dass die Hand dort nichts zu suchen hat. Es gibt viele Beispiele wo Frauen sich verteidigen oder behaupten müssen.

Wir kennen die Situationen in die Frauen geraten können und haben speziell geschulte Frauen- SelbstverteidigungstrainerInnen.

Frauen sind in Gefahrensituationen oft körperlich unterlegen und werden leicht in die Opferrolle gedrängt. Sie werden zu Opfern von physischer, aber auch vermehrt psychischer Gewalt. Das Selbstverteidigungskonzept, das wir in der WingTsun-Schule Pusse anwenden, zeigt, wie du dich verteidigen und dein Selbstbewusstsein stärken kannst. Es handelt sich um ein spezielles Trainingsprogramm für Frauen, das von lizenzierten Frauen-SV-Trainerinnen und -Trainern gelehrt wird.

WingTsun

Die intelligente Selbstverteidigung!

Du glaubst, es fehlt dir als Frau an Kraft, einen Mann K.O. zu schlagen?

WingTsun wurde von einer Frau entwickelt, und nach ihr benannt: Die buddhistische Nonne Ng Mui und Yim WingTsun sind die Begründerinnen des WingTsun. Beide Frauen waren in ihrer Zeit bekannt dafür, die stärksten männlichen Kämpfer herausgefordert und besiegt zu haben.

WingTsun ist: Selbstbehauptung und Selbstverteidigung!

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Selbstverteidigung für Frauen

FrequenChi

Funktionales Training!

Du hast Rückenschmerzen?

Berufliche Anspannung, Eintönigkeit und Stress führen zu muskulären Disbalancen und diese äußern sich in Schmerzen. Mit FrequenChi bringst du deinen Körper wieder auf Trapp. Funktionales Krafttraining bringen dir die Fitness für deinen Alltag und deine Rückenschmerzen sind vergessen.

FrequenChi – dein Fitnessprogramm!

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ChiKung

Bleibe gesund!

Dein Alltag ist hektisch und stressig, deine Muskulatur verspannt, Kopf- und unspezifische Gliederschmerzen und nicht zuletzt ein burnout oder schlimmeres sind die Folgen.

EWTO-ChiKung verbindet traditionelles chinesisches Wissen mit modernsten medizinischen Erkenntnissen über Bewegung und Gesundheit.

Für deine Gesundheit musst du deinen inneren Arzt aktivieren. Wir helfen dir dabei! Nach der Vorlage von Roland Liebscher-Bracht (dem ehemaligem Leiter der ChiKung-Abteilung der EWTO)

ChiKung ist: Selbstverteidigung für deine Gesundheit!

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Frauen trainieren ChiKung für die Gesundheit

FitFight

Fitness und Kampfsport!

Du liebst es dich aus zu Powern und das am liebsten mit den dynamischen Bewegungen aus dem Kampfsport!

Funktionales Krafttraining bringt dir die Fitness für deinen Alltag und deine Rückenschmerzen sind vergessen. Kampfsporttraining unter geschützten Bedingungen lassen dich zum Sieger werden.

Vorsicht – kann süchtig machen!

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Fitness und Kampfsport für Frauen und Männer
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